Парение как способ бросить курить

Как бросить курить с помощью электронной сигареты?

Или как окончательно порвать отношения с
вредной привычкой с помощью электронной
сигареты?

Итак, твердое решение принято – надо бросить курить! Вы давно уже поняли, что курение – привычка весьма не выгодная относительно и вашего кошелька, и вашего здоровья. Но вот с момента принятия данной идеи проходят недели и месяцы, книги Алана Карра зачитаны до дыр, а тех самых «последних» сигарет с каждым днём становится только больше. Советы от опытных друзей и доброжелателей на тему того, как бросить курить, выслушаны десятки раз, но опять-таки: практического эффекта для вас – ноль! Что же делать? Конечно, можно и дальше тренировать свою силу воли, а можно использовать электронную сигарету и попробовать альтернативный способ бросить курить! При этом следует понимать, что избавление от никотиновой зависимости происходит в два этапа: сначала вам нужно бросить курить табак — в этом поможет электронная сигарета, а затем избавиться от никотиновой зависимости — основную роль в этом сыграют только ваши выдержка и воля.